サウナの入り方がわかる一冊「読むサウナ美人」に紹介していただきました！

公開日：2020年07月12日

カテゴリ：オンラインストア, メディア情報

女はサウナで生まれ変わる！今サウナがブームに。

梅雨の時期は、だるかったり、頭痛がしたり・・・。なんとなく体調が悪いきがする方が多いですよね。

私たちの体はデリケートで、ちょっとした気候の変化でも不調になったりします。とくに梅雨の時期に多くなる低気圧だったり、高い湿度、効きすぎのクーラーの冷えなんかも、身体にとって大きなストレスになります。

そんな時には湯船にゆったりつかる入浴方法がピッタリ！

日本のお風呂文化とともに歩み続けてきた、おぼろタオルとしても、以前より毎日できる身近な健康法としてお風呂に入ることをおすすめしていました。

そして、最近さらにブームになっている「サウナ」！！こちらも、たくさんの健康効果があるそうなんです！

サウナ
写真ACからの写真

ひと昔前のサウナといえば、男性が行くイメージでしたが、最近では女性の間でもサウナ好きな方が増えているようです。女性特有のお悩みである、冷え解消、美肌、美髪、ストレス解消、更年期…などなど。一時の疲労回復や美容効果だけでなく、効果的な入り方を定期的に続ければ、自律神経からくる症状を軽減したり、リラックス効果や快眠、体質そのものの改善も期待できるそうです。

女はサウナで生まれ変わる「読むサウナ美人」

サウナというといろんなマナーや、無理しない入り方など、初心者にはちょっと戸惑うところも多いですよね。

主婦の友社から6月に発売された『読むサウナ美人』では、美人になれる、心が「ととのう」サウナの入り方を紹介されています。わかりやすい図や可愛いイラストもたくさん掲載されており、とっても読みやすい一冊になっています。今さら聞けないサウナの基本やサウナの入り方、サウナの健康効果アップ術など、女子におすすめサウナグッズのコーナーにはおぼろタオルも紹介していただいております。

体調を崩しやすいこの時期、温かいお風呂や心も「ととのう」サウナでリフレッシュしませんか？

おぼろタオルには、お風呂やサウナの際に快適にお使いいただけるタオルもたくさんご用意しております(^^)/
ぜひぜひ、ご覧くださいね～。

女はサウナで生まれ変わる「読むサウナ美人」

発行：主婦の友社
発売日：2020年6月
価格：1,540円（税込）

詳しくはこちら▼
https://www.e-hon.ne.jp/bec/SA/Detail?refShinCode=0100000000000034072809&Action_id=121&Sza_id=B0

サウナのお伴におススメ！おぼろタオルの「銭湯タオル」＆「専身タオル」

銭湯タオル～1日の汚れをしっかり洗える満足のタオル

銭湯タオル

今回紹介していただいた、「銭湯タオル」！
すっきり！さっぱり！ゴシゴシ体を洗うのに最適な浴用タオルとなっております。少し固めのパイルで泡立ちと泡切れがよく、少し長めのサイズが男性でも楽々と背中を洗える作りになっています。手で握るタオルの端の部分を薄い平織りにし、しっかりと握れるようになっております。